Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren

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Datum:

14.09.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:30

Ort:

Großer Saal / Hölderlin Eins

Kategorie

Eintritt

Erster Termin Kostenlos

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Fit bleiben mit Tai-Chi und Qi-Gong

Unter fachkundiger Anleitung, durch eine sehr umfassend ausgebildete Trainerin, werden wir in diesem Kurs speziell für Seniorinnen und Senioren durch Übungen die Beweglichkeit, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden steigern. Die Grundlagen für den Kurs bilden die chinesischen Traditionen des Tai-Chi und Qi-Gong.

Unsere Trainerin, Frau Oyun Tuya, stammt ursprünglich aus der Mongolei und hat an der renommierten Universität von Peking Sinologie und Sport studiert. Außerdem ist sie Ausgebildete Krankenpflegerin.

Der Kurs umfasst 12 Einheiten und geht vom 14.09. bis zum 30.11.2021.
Immer dienstags von 10.00-11.30

Teilnahmegebühr 60 EUR / ermäßigt 12 EUR

Informationen und anmeldung unter info@hölderlin-eins.de
oder 0511 53327606

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